美作ダンスエクササイズ中級編が出来ました!!

美作ダンスエクササイズとは

美作ダンスエクササイズ

美作てくてく健康アプリが始まるにあたり、「もち麦くんのダンス」を全市民が踊れるようにリニューアルし、「美作ダンスエクササイズ中級編」として作ったもの。

美作てくてく健康アプリの「エクササイズ」の項目から見ることができます。

子どもでも大人でもみんなで楽しくレッツダンシング!

注:ハードなエクササイズとなりますので、適度に休憩をしながら踊りましょう。

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