作東公民館講座『フレイル予防講座』参加者募集
フレイルとは健康な状態と介護が必要な状態との中間にある状態のことをいいます。
多くの人がこのフレイルの段階を経て要介護状態に陥りますが、予防や適切な治療を行うことで、再び健康な状態に戻る事ができます。
今回の講座ではフレイル予防について、3回講座で学習していきます。
興味のある回のみの参加も可能です。
ぜひご参加ください。
講座内容・開催日時
1回目
9月4日（水曜日）午前10時から11時30分まで
「人生100年時代 健康寿命を延ばそう」
2回目
9月25日（水曜日）午前10時から11時30分まで
「いきいき健康寿命のすすめ∼口の渇きと手入れ～」
3回目
10月2日（水曜日）午前10時から11時30分まで
「フレイル予防の食事」
会場
作東公民館（美作市江見226-3）1階 会議室
参加費
無料
申込・問い合わせ先
作東公民館
電話:0868-75-0890
ファックス:0868-75-0891
このページに関するお問い合わせ先
教育委員会 社会教育課 作東公民館
〒709-4234 岡山県美作市江見226番地3
電話番号：0868-75-0890
ファックス：0868-75-0891
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